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在国外拨打建设银行人工客服电话的步骤可以参考以下方式。
1、确定所在国家或地区的国际电话区号，如果在美国拨打建设银行客服电话，需要记住美国的国际电话区号是+1。
2、找到建设银行的客服电话，可以在建设银行的官方网站或者相关的电话黄页上找到电话号码，建设银行的客服电话可以在其官方网站上找到。
3、开始拨号，在拨打电话时，先输入所在国家的区号，然后输入建设银行的客服电话号码，在听到语音提示后，按照提示选择相应的服务类别。
4、接入人工客服，在语音提示时，可以选择转接人工服务，根据语音提示，按“0”键或者相应的数字键，就可以接入人工客服，如果一时接不通，可以尝试在工作时间再次拨打。
注意，由于国外拨打国内电话可能存在长途通信费用，具体费用请咨询当地运营商，建设银行的人工客服可能会询问您的身份信息以验证身份，以便更好地为您提供服务，以上信息仅供参考，如有更多疑问，可以直接访问建设银行的官方网站查询。